贝克汉姆中文纹身:都说晚上喝奶好可是又不让九点以后吃东西怎么办啊

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/13 06:26:48

有利于睡眠和吸收，但也会长胖的，凡事都有两面性嘛

喝和吃不是一个概念，所以放心喝吧，而且一杯牛奶不可能让你长胖。

那就早点喝了睡吧，比如8点50喝奶，然后上床睡觉，美容觉结合牛奶滋润，不要效果太好哦~

牛奶可以睡前喝，但最好是喝过了再喝一点水，然后再濑口，就不容易有口气

都说晚上喝奶好可是又不让九点以后吃东西怎么办啊 晚上9点以后吃东西...... 有人说晚上九点以后就不能吃东西了，不然会长肉的，是这样吗？ 晚上九点以后喝水，会不会增肥？？？？？ 晚上做完运动以后该不该吃东西? 北京站到朝阳区的南沟泥河晚上九点以后的公交路线~谢谢 大连 晚上8点半以后 从南平街坐什么车能到一二九街？ 大连 晚上8点半以后 从南平街坐什么车到一二九街？ 晚上10点之后可以吃东西吗? 我想在晚上6点以后做点兼职,可是不知道做什么好呢?