友宝购物券:晚饭二小时后做掌上压对身体好还是坏?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 08:43:18
吃过晚饭好隔二个小时
间断做掌上压,做一百多次。
对身体好还是坏呢?

饭后半小时小幅活动对身体无害,饭后二小时当然没问题。但是活动过渡会影响晚上的睡眠的,兴奋啊!哈哈