中英街哪些店铺是真货:儿童吃燕麦好吗?怎么吃才好?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/06 03:57:22

西方国家的吃法是加苹果汁, 最好不要用冲调会破坏部分的营养...不过要让它浸泡大概10分钟左右那么燕麦才会软, 也可以加点葡萄干或是香蕉, 小孩子比较喜欢吃带甜的东西. 大人小孩吃燕麦都很好的...帮助消化吸收而且有很好的纤维. 丰富的维生素E.

可以用热豆浆冲着喝

吃燕麦不错
燕麦片直接冲调啊
燕麦仁在饭里蒸