神马品牌网终极一班3 以战止戈:怎样冶便秘！请大家帮帮我。谢谢！
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 06:31:15
药就别乱吃了，，
我是一向都不赞同吃药的，，
那什么排毒的，我也吃过，，吃一粒，拉一次，，吃两粒拉两次
不吃就不拉，，
郁闷，，多喝水就好了，我就是喝水喝好的，呵，，最好等水凉了加点蜂蜜。。。或是泡些绿茶喝喝，，很有用的，，
反正我现在是好了，，活了二十年，，基本都是一个星期一次，呵，，
就今天21岁，多喝水就好了
便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。
便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱，部分肠梗阻，溃疡病，腹腔肿瘤，子宫瘤，卵巢囊肿，铅中毒，某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。
治愈便秘不乏良方，平时多食疏菜、多引水，加强体育锻炼，养成定时排便习惯，不滥用泻药，避免自体中毒，标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。
1：醋蛋疗法
制法：鸡蛋1个，米醋180毫升，将蛋放醋内2个昼夜后，敲破去壳搅匀，再放置4天后服用。
服法：日服2次，每次15毫升
疗效：服用1天见效，7天好转。15天痊愈。
2：药物疗法
处方：鲜红薯叶500克，花生油15克。
用法：加盐适量炒熟，1次服食。日2次
疗效：食用7天便畅，15天痊愈
3：治习惯性便秘
处方：当归、莱菔子隔20克，蜂蜜200克
用法：按常规制成膏剂，每服50克。日2次
疗效：用药2天，有效率94.17％
吃排毒养颜胶囊吧,那个吃了很管用的，就是有点贵
生白芍30克、生甘草20克、枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天一剂两次服用。这药方适合各种所致的便秘。
以前我也是常便秘，后来经朋友介绍了这一药方，果然真有效。
喝蜂蜜水，很管用的哦！
首先得多喝水！然后多吃水果~桃子和香蕉~或者西瓜都不错：）吃别的东西时口味尽量清淡点~作息时间别太混乱~休息要休息够！