神马品牌网三国志9自定义武将:吃面好还是吃饭好
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 20:23:36
如题吧：究竟吃饭对生长发育好，还是吃面对生长发育有帮助呢？
为什么？
谢谢回答者。
为什么？
谢谢回答者。
吃面好!面条能够刺激人的思维活动 人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占 50％的食品。面条就是这种有益的原料，特别是午饭吃面条更好。此外，硬质小麦含有B族维生素(B1、B2、B6)，它们对脑细胞有刺激作用。
面条不会使人发胖 每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克 碳水化合物，所含热量是180千卡，所以它不是脂肪性食物，但它特别能给人 饱腹感。因为许多研究表明，缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感，因而有助于控制体重。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/4919878.html
米饭容易消化，不会因为是粗食，而占用血液中更多的氧分。因为胃消化食物时会占用氧分，所以吃饱了容易困，那是因为大脑缺氧
要调节,我说是什么都要吃才能很好的发育
不过我也好喜欢方便面西西~~~
我不知道
你应当让自己来决定,爱吃什么就吃什么,要是强迫自己去吃的话,吃坏了就不好了!
都好
北方较多人吃面
南方较多人吃饭
看你是哪里人，呵呵！？