神马品牌网人物外貌的成语:身材问题。。。。给点建议吧。
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/08 11:16:51
男：20
高：167
重：65
经常锻炼，个人自我感觉身体状况良好。不知可否加高。。。做什么运动有好处（上班了，只有早上6：00-8：00 晚上6：00-8：00 这两段时间）？ 吃什么会比较好？
体形是还好啦，不过要是扒了衣服，看上去有点壮。。。肌肉（不是猪肉）~以前经常练！
不可能买什么药吃的，本人不太喜欢蓝球啦，也没什么时间。。。
高：167
重：65
经常锻炼，个人自我感觉身体状况良好。不知可否加高。。。做什么运动有好处（上班了，只有早上6：00-8：00 晚上6：00-8：00 这两段时间）？ 吃什么会比较好？
体形是还好啦，不过要是扒了衣服，看上去有点壮。。。肌肉（不是猪肉）~以前经常练！
不可能买什么药吃的，本人不太喜欢蓝球啦，也没什么时间。。。
注意营养均衡，这方面可以查阅百度知道里边的问题
增高的问题是一个很模糊的问题，而且身高除了锻炼，很大一方面取决于遗传，不建议后天的药物刺激增高，调整好心态就好了。
建议多做一些篮球运动之类的跳跃运动，身高矮点没事，如果再胖了就难看了，目前您的体形还不错，坚持锻炼哟
晚上就算了..要多跑步..做腹部运动