神马品牌网松下商用微波炉:睡觉前感觉头重怎么回事？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 09:59:49
睡觉前躺了一会感觉头重，然后后脑勺发凉，全身无力，有紧缩的感觉，现在睡不着了，也不疼不痒，是不是颈椎病，我21岁，以前从没发现这种情况，感觉很害怕。请知道的人告诉我怎么回事？谢谢！！！
睡得过晚，睡前太疲劳了，须喝杯牛奶，坐着闭目养神，然后在睡，注意枕头的高低，不适可适当用高枕头，睡前注意通风，开空调要放盆水
最好是去医院做一下检查
要注意多休息
不要熬夜
祝天天开心快乐！
应该没什么问题，可能是缺觉没睡够，或者就是睡多了，如果跟担心可以去医院检查
有可能是颈椎病！你要小心啊
太困了就是这样.