midnightblue颜色:请问小孩子为什么爱上火?预防小孩上火的食补方法都有哪些?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 13:57:14

苦瓜,就怕孩子不爱吃,去火很有效.多吃水果,不要吃辣椒.吃饭要荤素搭配.平时热的时候多喝点水,少吃雪糕.只要排便通畅<一天一次>尿液不发黄就好

多吃绿叶蔬菜和新鲜水果,西瓜、桃子都有效。

多吃蔬菜,我建议的蔬菜品种是苦瓜,虽然难吃,可是却非常有效.我也属于那种比较容易上火的人的类型.还有水果也要多吃,西瓜,火龙果什么的