神马品牌网往事不可追 来者犹可鉴:游泳的大烦恼！！谁来帮帮我？？！！！
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 15:55:52
平时我那些同学会游泳，可他们很爱逞能。最近我刚学会游泳，我怕他们到时候拉我到深水区，而我又不会游，他们再一怂恿，我就被他们拉去，到时候出危险，而且他们救护能力也不强。可如果不去他们会笑话我，然后又在那边耍。但安全是最重要的，可同学叫我不答应又有点不好意思。怎么办？？？
给同学说你不会游，让他们教教你。
或者带个游泳圈，让同学知道你还是个初学者，不会难为你。
不过不知道你学游泳到什么程度，刚学会还是小心为好吧，多熟悉熟悉就好没事了。
还是答应同学一起去吧，同学总不会害你的，即使到了深水区，也没你想得这么严重的，放心~！
初学者就是这样,其实多多练习就好了,根据的的观点,一定要注意以下几点:
其一,一定要放松情绪,不要惊慌!
其二,适当多练习一下憋气
初学时就尽量在浅区练习,渐渐尝试深水区,并且尽量有朋友陪伴
万一的话,有碰到情况时,请保持清晰的头脑,不要使蛮劲,这时越慌就越被呛水,一旦呛水了,事情就更糟糕了
其实,如果你掌握了一定技巧,在水里也可以休息的,如何让自己在水里用最小的力气保持鼻孔露在水面的技巧,这时确实很轻松,掌握了这个方法之后,可能就更加增强你的信心了,不会产生畏惧感,我说一下我的经验:
1.练习脚不动,单靠手就可以轻松维持上浮
2.练习手不动,单靠脚就可以轻松维持上浮
3.仰泳也是很轻松的,大胆的躺在水面,轻轻拨动手掌就可以维持面部露出水面
这些你先掌握了,至少可以在危急中休息一下,比如说脚抽筋等情况不会太慌张,不然越紧张用力不对,人就越往下沉
这些是我的观点,希望对你有所帮助,更多的是需要你慢慢去感觉,去体会!
在腰上系个浮板！还是小命要紧。
学会踩水就可以了!其实深水区并不可怕!只要你会蛙游,在它的基础上身体立起来手像抱圆一样划,腿像蛙游腿一样向下踩水就可以了!频率不用太过!慢慢协调好,是非常剩力气的一种办法!