栀子花叶子黄了怎么办:生过小孩的人臀部比较大，而且脂肪堆积在腰部下一点点的两侧

生过小孩的人臀部比较大，而且脂肪堆积在腰部下一点点的两侧 我的大臂比较粗，堆积了很多脂肪用什么办法可以减下去？ 大腿的脂肪主要堆积在何处？ 脂肪是怎么堆积的？ 怎样才能健康地把大腿,腰堆积的脂肪减少? 怎么减掉臀部与大腿部的脂肪？ 男士如何减去胸部堆积的脂肪？ 请问臀部大的话,如何可以把臀部的脂肪减少? 怎样才能减去臀部的脂肪？ 怎样才能减去臀部的脂肪?