神马品牌网apm8005个脚电压:早上起来喝白开水有什么好处啊？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 12:54:52
我妈每天早上都叫我喝白开水！本人不爱喝水！！尤其是白凉开→贼难喝啊！谁可以告诉我喝那什么白开水 有啥好处呢？说出理由我可以给你加高分哦！！认真回答啊！！！认真哦～～～忽忽
清早起床,有人习惯喝一杯白开水,有人习惯喝一杯淡盐水,还有人喝蜂蜜水。到底
喝什么水最好呢？白开水有清肠作用，蜂蜜水有保护血管，通便，降压，消炎，促进创面
愈合，改善肝功能及增强体质的作用。淡盐水可以清理肠胃，使习惯性便秘得到改善。科
学表明，相比之下，清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水
分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代
白开水的位置，而淡盐水是不利保健的，因为正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，摄
入过量有可能导致或加重高血压，肾炎等疾病。医生建议，在重体力劳动或剧烈运动后，
出汗过多而导致钠盐丢失时，应喝适量的淡盐水，以补充水和电解质。
我们内科教师说他老婆早上起来什么也不干就喝二杯白开水，是美容的，对心脏也有好处，皮肤特别好，光滑、有弹性……不过一定是清晨睁眼就喝，晚了会影响效果。也不是难事呀！
祝你快乐！
白开水里还要加几粒盐才对身体有好的，我也是上中学的时候生物老师跟我说的，好像是杀菌啊什么的
记不清了，但是好处绝对是有的！~~~~~~~~~
http://blog.sina.com.cn/u/4910f38c01000491好像也写了
但是我打不开来，你自己看看吧！~
确切的说，凉得好像对胃不太好。你如果喝牛奶或是和稀饭就不用喝水了。和点热水可以增加水分，你要是喝得特别对可能对皮肤有点好处。你妈让你何时怕你渴吧？
可以很好的美容的，给皮肤和机体补充一晚上所丢失的水分