神马品牌网贵阳原木门厂家:距骨骨折怎样防止小腿肌肉萎缩
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 19:37:15
从高处坠下后,右脚距骨骨折,用石膏固定后两周,我发现我的右腿小腿肌肉和左腿小腿肌肉弹性差别很大,怎么样防止小腿肌肉萎缩?
长腿石膏固定期间如何进行功能锻炼？
（1）等长肌收缩运动。即肢体在不动的情况下进行收缩。它可以促进局部血循环，改变局部组织的营养状况，加速骨折愈合，防止肌肉萎缩。其方法主要以收缩和放松股四头肌为主，即使大腿有下蹬或抬腿动作，使大腿肌肉放松、收缩，每日做上百次以上，一直到拆石膏为止。
（2）做踝关节、趾间关节屈伸活动。其关节活动有利于促进下肢的血液循环，防止小腿肌肉萎缩及关节僵硬。其方法为主动功能锻炼与被动功能锻炼相结合，即用力使踝关节背伸，跖屈及伸屈足趾，每日百次以上，同时做踝关节按摩，活动踝、足趾关节，直至拆石膏为止。
出现这种症状是正常的
所以在这样的治疗后世需要物理治疗的
慢慢等待上好之后去医院在医生的指导下做物理治疗