神马品牌网利川五中现任校长:请问跆拳道的旋风踢为什么会晕？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 18:29:13
本人最近练习旋风踢，开始几次踢得还行，后面几脚不知道怎么回事，转了一圈之后，到该踢的时候，就晕了，掌握不了平衡，如果踢出去，肯定会摔跤，老师还以为我还不会，就一直教我，可是我一直都做不好。为什么会这样？有什么解决办法吗？
又：向相反方向转圈不顶事的说，我试了。
不尽感激
又：向相反方向转圈不顶事的说，我试了。
不尽感激
其实那个问题我也有过```最主要的就是把重心调整好```而且转体的时候要先把头甩过去 甩完头了 再转体 ````就跟体操上那个转体一个概念```旋风踢不是要转360度吗`???等你把身体转到快180度的时候 那个时候要迅速的把头转向前方````随之身体一并转过 再踢 当然 这个动作要连贯起来```我劝你还是先练练转体比较合适```就按我说的那样 应该就没有你说的那个会头晕的问题了````
我开始也会晕,其实我自己觉得还是某些细微的地方有问题
可能耳水不平衡,不要做太多次,先做别的,等不晕了再做.
我踢不晕咧,就是速度慢了点...
身体素质问题吧，多练练
当一边晕的时候，你换一边踢，我练的时候也是这个情况，反复换