神马品牌网亚巨苗子冬眠:登山会不会使小腿长得更胖 ?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 05:51:10
我是一个高中生,现在是假期,所以每天会陪父亲去爬山.我们每天大概花1个小时的时间爬山.我们每天都坚持的.但,我想开学之后我就没有时间去锻炼了,所以,我想知道这样的运动会不会使小腿长得更胖呢 ?或说登山对身体到底会有哪些好处呢 ?
谢谢大家,帮忙指教一下.
谢谢大家,帮忙指教一下.
因人而异,如果你是很容易发胖的人,运动的时候饮食会加大,运动量也就大,消耗也就大;一旦停止运动,可能饮食不减,消耗减了,这样,就容易发胖.这就是很多女孩子运动一停下来就......的缘故
登山对你身体健康有很大的帮助哦：）小腿会更加结实呢
不会,只不过是会是小腿变的线条不太好并且变的很有肌肉哦!