神马品牌网扶桑和牡丹的区别:各位大哥大姐帮忙啊
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 10:58:16
各位大哥大姐你们好，最近参加了一次军训，在做那些动作的时候我老是做不好，教官说我的动作要么很滑稽，要么很僵硬，并且没有朝气。其实我一直想去参军的，可是我知道我有些事情做不好，你们说我这是在哪方面缺少天赋或者缺少锻炼，我该怎么做才能改变我目前的现状，才能像其他人一样边的有朝气啊 ，在此小弟谢谢各位哥哥姐姐了啊
本人认为你最主要还是底气不足，
正好借着这个机会好好锻练一下，
比如多做一些单杠、双杠等运动，
等你的手、足、腰、腹等各部分的
力量足够之后，再做对此动作就是
小菜一碟！！！
如果时间和精力够的话，不防练练
站桩，这样你的力量会增加的更快，
这主要是练习你的腿部力量，俗话说
力从地起！！！
没有什么可多说的，赶紧抓紧时间
锻练吧！！！
没什么了拉``多锻炼```多磨练``你一定会做的好的```只要你有那颗心```加油 `你会成功的```
时间长了,就好了.
是男人自己解决
多练啊
玉不啄不成器..