广州药材批发市场地址:最近心情很郁闷~进来聊聊。

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/04 19:41:02
哎。家里的负担。工作上的负担。感情上的问题。真晕。每天都过得好压抑哦。。心里老是觉得有一块大石头压得喘不过气来。不知道是我经历地太少没经验还是怎么的。真得好郁闷。现在我就只想过得平静点。心里不想有这么多顾虑。可我自己却做不到。也总跟自己下过很多次决心。可不由自主的又去乱想了。呜呜呜呜~~~.
我是男的。在学校出来两年了。

多找些事情做,让自己都没时间想别的就好了

每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天
不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去,无法改变 不要让昨天的烦恼影响
到今天的好心情 一切从现在开始!
当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作
要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活, 要喜欢你的工作,
一步步去完成你的工作你会很有成就感的!
不要和别人攀比 这样你会活的很轻松, 人最大的敌人是自己
这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比
才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊!
遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧!
毕竟人无完人金无足赤嘛! 别人说的对你认真接受 说的不对
你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人
如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢!对吧!
最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情
比如 听听歌 打打牌 之类的
好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐
每天都有份好心情!呵呵

对我来说,发泄的方式就是写日记,唱歌,或是流眼泪
只是一个人的情况下,这些都不错的
或者把自己的生活填满,不留乱想的时间
试试吧~

在工作,家庭,感情中找一个支撑
给自己建立一个短期,长期的计划,目标
爱一个你该爱的人
认真对待你的父母
好好努力工作

坚持
勇气
让自己成熟

在中国的传统里,可能男人一出生就注定要承担很多的责任^
所以,只要你自己能调节好自己的情绪,用心但不要太刻意的去做自己该做的事情!你会成功的!

做个糊涂人吧,什么都不要想,遇到事情就对自己说:管他呢!