套取农机补贴:知道做什么对自己好,但就是不行动,怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/14 02:52:58
知道做什么好,什么不好,但就是不想行动,事后想起来没有完成又后悔,感觉自己活得真失败,没有一样优点,也没有解决问题的能力,见了陌生的人连话都不敢说,很讨厌这样的我。

你现在会烦,会觉得不知道怎么办好,会求助是好事来的。最怕就是自己都不知道自己的问题出在哪里了。
我的建议就是把要做的事列一个工作表,排好它们的轻重,然后在由急到缓的做。
很多手机都有这个功能,什么代办事项,日历啊……我就是用手机的,还调好闹铃督促自己。效果还可以,你也不防试试吧,希望能对你有帮助。

强迫自己做一次,成功了,就会有正性刺激,就会鼓励你继续下去,良性循环.

心理学上说“偷懒是一种正常行为”。要知道“成功起源于强烈的企盼,孕育于痛苦的挣扎”。

相信自己能行的

明知顾范,无药可救

制定一个可行的目标