神马品牌网露地草莓种植技术视频:戒烟有没有什么好办法??
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 02:48:40
有什么好方法呀???????
毅力
还得靠自己的决心，如果你下决心不抽了，那就能戒得掉；如果是你的家人强迫你戒烟，恐怕什么方法都不好戒哟
戒烟我没什么好办法,对于实在戒不了,或者在循序渐进戒烟过程中的人,下面的这些是要注意的:
1,咖啡和烟千万不要同时进行,二者协同作用于于人的心血管系统,危害叠加,比较危险.
2,请多喝牛奶可以减少支气管炎的发生
吸烟前用口腔喷薄剂(一定选择安利丽齿健系列产品)向口腔喷两下,再吸便没有了味道,便不想再吸烟了..呵呵,最重要是想戒掉才行啊.
Q吧:
477756265
有，戒烟非常简单，义务戒烟。