神马品牌网干天麻怎么泡软切片:15岁如何快速长高
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 12:25:20
我母亲家人的身高中等扁上，但是我父亲的身高不高．我现在是178CM怎样才能快素长高
主要是运动 比如打篮球 然后多和牛奶吃些有利长个的
晚上注意睡眠 不要熬夜 因为骨骼发育大多在晚上
长什么啊‘‘‘都178了还长～～你要去NBA啊
喝牛奶，打篮球
长到一定程度就不会再长了，我是在青春期的时候喝了好多牛奶，呵呵，172厘米，在女生中还可以哦，我也是妈妈比较高，爸爸不太高~
不过，遗传方面真的很难说！
还是给你加油！
多运动
dear!够高了^你想去CBA啊!