神马品牌网重庆巴南区社会保障局:显示器调整到什么程度对视力最好呢
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 23:22:21
由于工作的原因，天天对着显示器8小时，头晕晕的，脑子有点痛痛的感觉。怎样缓解这种疲劳呢，最主要的是怎么让头不痛
首先要注意的是亮度，因为亮度大了辐射就相对大。但是有不能 太暗了，因为暗了会使瞳孔放大，进如眼睛的辐射也多。 我建议你把亮度调到63左右。 还有把背景颜色换成暖性颜色，比如米黄或粉红等。
当然最主要的是你要经常休息眼睛。！！呵呵
多喝水！！
你可以调一下频率 （桌面-属性-设置-高级-监视器）把频率设置为85就行了 如果机器更好 你可以设置更高 但如果支持不了 确定后会黑一会屏 =一下就好了
你把显示器的频率调到最高吧！具体操作如下：
在桌面右键——属性——设置——高级——监视器——屏幕刷新频率——勾选最高的一项！（1024*768的最高是75HZ；800*600的最高是85HZ）
另外，显示器不要调得太亮太刺眼！
我们可以把分辨率调高一点，比如1152*864像素！