t7套装在哪换:哪种减肥方法适合我呢

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 23:56:35
我上半身很瘦，不过腿部很粗，请问哪种方法减腿部安全又有效果呢？

平时出门以自行车做为代步工具；如果条件允许，经常去游泳（还可以塑身哟）。躺在床上也可以做运动：仰卧，蜷起双腿，做登自行车状，每次至少做100下，每天可以做多次，但注意饭后不要做，对胃不好。

哪种减肥方法适合我呢 哪种体育锻炼方法适合我减肥呢?请健身或减肥专家们给我指点明路. 少年适合哪种减肥方法 那种减肥方法适合我？ 适合我的减肥方法？ 适合我的减肥方法. 减肥产品,究竟哪种适合我呢? 哪种减肥适合我？ 哪种减肥药适合学生呢？ 我是一个减肥很难成功的人，请问对于我哪种方法适合？