神马品牌网清代琉璃套料鼻烟壶:怎样晚上睡觉不会突然醒
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 04:29:01
我总是睡到半夜就会醒，醒了就想上厕所，烦！！怎样才可以一觉睡到天亮不醒！
以前是有尿频，但已治好，白天很好。可能是以前养成的习惯，我想纠正，不知道怎么办？
晚上不喝水，不管睡多晚，都会醒，可能是生物钟定在这了把。
以前是有尿频，但已治好，白天很好。可能是以前养成的习惯，我想纠正，不知道怎么办？
晚上不喝水，不管睡多晚，都会醒，可能是生物钟定在这了把。
如果可以的话，晚点睡。
还有要多运动，累了就不会醒了。
生物钟是可以改的，习惯了就好。
晚上吃干的，不要喝水。
如果没病的话
你就睡前不要喝水，晚些睡试试
哎，简单， 你3天3夜别睡觉，第4天晚上睡觉看看，会不会醒啊！
醒的话找我算账！！！！
你应当到医院看一下/你是不是尿频
吃两天安眠药适应一下