神马品牌网怀孕7个月看男女准确率:小孩睡觉时间短怎么办
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 20:04:38
我家小孩现在两周岁了，她现在每天只睡十个小时不到，有时中午都是不睡觉的，她从出生到现在，每天睡觉的时间一直都很少，而且醒的时候精神特别好，整天跑来跑去，吃得倒是很多，有什么办法能让她多睡一点．
有的孩子就是觉少。只要他醒着的时候很快乐，很健康，觉少也是没有办法的事情。我的孩子从小也是这样。我觉得不要用什么药物让孩子睡觉。只要他没有白天睡觉晚上玩的坏习惯，觉少点就少点吧。只是大人辛苦一点。不过做家长就是很辛苦的。你说呢？
宝宝晚上不睡觉，哭闹要大人抱，多为心理因素，是成长阶段的必然现象，随着宝贝的心智发展，他日渐需有人刺激玩耍，只是宝宝选择的时间对大人不适合而已。半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。
因此，为了宝宝及父母双方的利益，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。
但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来，父母可以利用下列的方法逐步进行：
1、 白天尽量不要让宝宝睡觉
可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方，使之不易入睡；而到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而能安睡。
2、可以借助一些安眠的药剂
与儿科医师沟通，使用无瘾性的镇静剂，在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予，促使其安睡；大约只要一周左有的时间，宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。（但这种方法一般不建议使用）
2、 置之不理
宝宝夜晚哭闹不停，只要确定无病痛，属于情绪性的哭闹，要人抚慰时，父母可置之不理，但要不动声色地在旁观察，待其哭闹累了，自然就会安睡。经过一段时间后，宝宝的心理会意识(学习)到，当睁开黑漆漆的时候，再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。
安眠药
让他再睡。