孕妇什么检查胎儿畸形:我现在的工作很有压力，用什么方法才能摆脱苦恼啊？

工作是为了你的生活服务的，你要想开点，我之前也有过类似的阶段，但是想一下，大不了就换家公司做呗，有什么的。另外，别人能做好的，你也一定可以，所以不要有什么压力，你的同事也有压力呢，所以你更不用怕了。

下班是去放松放松就可以啊，也可能是你想的东西太多了，我就这样的，我现在就选择去放松的方法，还挺管用的，不信可以试试

休息的时候找时间发泄一下

工作的时候该求助就求助

压力一般有两种原因，一种是能力不足，一种是工作负荷太大，能力不足可以请教他人或者通过学习来加强，工作负荷太大就要及时跟主管沟通一下，说明自己确实干不过来，希望主管能综合考虑一下，同时自己也考虑下是不是工作方法不对头，有没有办法可以让工作效率更高些降低负荷

如果能力怎么也加强不到工作需要的话，可以考虑换个岗位或者换个工作了

如果负荷方面主管也无能为力，你自己也没有找到办法降低复核，那也可以考虑换个工作

不管什么原因，都要及时对主管说出来，承认自己能力不足也不是啥丢人的事，但苦撑着耽误了单位的事情主管也难受啊，何况直接主管也不会因为这个就对你打入另册的，能对他坦诚相告的人不会让他讨厌的

还有种办法，强烈不建议你用，那就是消极怠工，拿出个东西对付主管，这么做不仅让主管讨厌你，对你自己的能力提高也是有侵蚀作用的，你会变的越来越会混日子，懒了就不好办了

还有，心里压力大也有两种原因，一种是心事太重，一种是经历过太多的事不遂愿的事情
心事太重建议你找个角落把心里所有的事情，大到工作项目的困扰，小到袜子该换洗了，所有脑子里的事情都写出来，然后审视一下，2分钟内能落实的赶紧去做，做完了打个叉，可以不去想的打个叉，叉叉叉下来你就会发现真正解决几个事情你的心事就可以解开疙瘩啦，很有成就感的
事不遂愿么，就只好放开心胸了，就象这些事情就算做不到又能怎么样，公司又不是你家的，你只要把主管交代给你的事情办好就行了，主管交代的事情没有办好的话也没什么，跟主管说清原因就行了~~~~~想到这些你就不会郁闷了

漫漫来吧
不要太在乎太多

让压力，变成动力，该变一下看事物的观点，你会觉那样挺好的！！！

我也是这样.

但是我就是想尽办法完成好份内工作

其他不要想太多就好了!