神马品牌网怀孕怎样预防胎儿智障:请问夏天怎么可以不热呢
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 03:29:47
心静自然凉
最好不要剧烈运动，在家喝点凉茶。就是开空调也要开窗换唤气。如果外面很热，出门的时候千万不要心情烦躁，这样会更热。
开空调风扇，在房间多放些绿色植物，撒些水在地板上
在家,心平气和一点!
不穿衣服,越光越好
呵呵,这个嘛,最简单的就是用湿巾经常擦擦腋下,手臂,脸,这些地方都是发热点,擦完后你就会感觉很清凉了...还有多吃点清热的东西比如苦瓜,竹笋,绿豆汤,多吃西瓜什么的,对消暑很有好处的...