神马品牌网月经推迟四天验孕准吗:我只是想减肥 有没有具体的信息啊 谢谢
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 17:16:35
如果你想不健康但很快速的减肥的话，就选择楼上的那位所说的减肥法，如果你想健康但减肥的速度缓慢的减肥方法的话，就要按我说的要少吃多动，要“早吃好，午吃饱，晚吃少”。而且只要你连续运动1个小时的话，那你就能延长2个小时的寿命，并且运动能使你身体各方面都很好，人也会感觉年轻哦！！！！！
白醋 蜂蜜 山楂 适量可口就行,不用吃食品,三天减7斤
````成为职业网虫`
那样 会减的 很快的 `
不信去 体会体会
各人有各人的具体情况，减肥也有各自不同的方法。应该自己读点食物、营养运动、健康方面的书籍，结合自己的适应能力，逐步探索一套对自己适用的减肥方式，应该坚持循序渐进的原则，在保证身体健康的前提下进行减肥，盲目地采用哪种责成的方法可能既不管用也不安全。