神马品牌网耻骨疼痛怎么办:喝牛奶的好处是？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 03:26:01
很喜欢喝蒙牛的早餐奶各种口味的
还有就是雀巢全士奶咖啡 巧克力 麦香味的
这些牛奶和纯鲜牛奶相比 热量和营养上有什么区别吗
喝多了容易胖吗 特别是晚上可以喝吗？
还有就是雀巢全士奶咖啡 巧克力 麦香味的
这些牛奶和纯鲜牛奶相比 热量和营养上有什么区别吗
喝多了容易胖吗 特别是晚上可以喝吗？
说真的，牛奶不能喝太多，一天两袋左右即可，像1l就太多了，没太多的坏处只是你喝多了就吸收不到营养了，据我所知牛奶脱脂的热量最少
纯鲜牛奶没有脱脂，也没问题
你所说的牛奶我也很喜欢，口味好嘛！
这些牛奶添加了向巧克力或可可粉，大麦纤维等当然营养多，热量也多啦！
晚上可以喝，现在蒙牛出了“晚上好”的牛奶，是针对睡前特制的！有条件的话喝“晚上好”
对于胖不胖，我觉得还是适可而止，俗话说“物极必反”嘛……
希望我的回答对你有所帮助！
祝你吃好玩好！！
我每天至少要和两大杯牛奶呢，好久了，从没有发胖啊，而且我喝的都是全脂的纯牛奶
我也一直喝蒙牛牛奶，我喝的是那种纸袋的纯奶，有一段时间我是早晚各一袋，三个月之后我发现我胖了，是不是牛奶惹的祸我不知道，因为在这期间我为了皮肤好还吃了很多其他东西。皮肤的确好多了，但代价是胖一些了。现在我晚上临睡不喝奶了，只早上喝。
仅供参考，祝你健康快乐！
我觉得喝纯牛奶不会胖，你要买就买那种纯的，不要买那种酸奶，酸奶喝多了应该会胖，不过喝纯牛奶最好就早上喝一杯就好了