神马品牌网耳朵上长了一根长毛:我想做一次长途旅行!!去遥远而美丽的地方!这样对我压抑已久的情绪有很好的缓解作用么?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 01:27:46
1、接近自然，在都市呆久了，走近自然的愿望就越强烈！
2、缓解压力，明媚的阳光可以使我们走出心理的阴影，行走于青山绿水间，心情一定很舒畅。
3、塑身，行走可以帮助全身肌肉和肌腱得到运动，锻炼平展小腹，匀称的小腿和结实的臀部。
4、减肥，这是个消除多余脂肪的有效运动，还可以帮助调节饮食习惯。
5、增长见识，旅途中，你会碰到很多新的东西，乐趣无穷。
6、结识朋友，在旅行中，你会结识很多志同道合的朋友，生活变得更加多姿多彩。
快放下沉重的生活包袱，走出家门，上路吧！
如果你的情绪是因为周围环境问题那当然有一定缓解作用.本身存在问题的话就说不准了.
不如去新疆，卧虎藏龙里说
去漓江吧
去丽江~~很美的地方`~`