神马品牌网李青峰和戴传昌哪个好:请问81年生的，从没学过武术，想现在自学形意拳．可以吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 19:03:03
如果学的话，能到什么境界？
我一点基础知识都没有，请各位指教．
那请问该怎样去拜师呢？
我对武术界的名师可以说满孤陋寡闻的。
还有，听说形意拳和太极的道理是一样的，那都是“道”了？
那如果光看《道德经》，可不可能在武功上会有好的造诣？
因为本人的身体素质属于差的那种，念书的时候军训，连正步都踢不好。身体的平衡性很差。
不知道能不能练到面对十几个人也不害怕的境界，当然我学武功是为了自卫，为了能有泰山崩与面前而不惊的气度。
谢谢各位的回答。
形意么，你要是自己对这个拳种以及整个中国武术、内家拳都有一定的了解得话，自学能有很多收获，但是肯定学不好（这个年代，你没遇到“有缘人”，跟了什么样的师父也白搭）。
形意，建议自学五形拳吧，五形可以说是形意、心意的祖宗，只有五个单式，比形意简洁，十二型还有十大形内容多了点，而且每什么太有价值的东西。
劈崩钻炮横……
另外自己可以学学三体式。站桩很重要，踩鸡步之类的也不错，自学可以照着网上的资料跟着做，一段时间后给自己练功拍几个照片，发到形意网上让人挑挑毛病……
光看道德经，这个么，是内家拳、内功、气功到了一定境界才能去研究的，
还有庄子（南华经）、列子（虚清经，好像这么叫）……一开始练武的人，看了也只能看懂“道家”的文化，而看不到“道教”的文化。
最后说说名师。
千万别拜名师（不收钱的还有你家亲戚除外），名师名师，就是有一个名，在武术界混名声的人，把武术商业化了，在传承功夫的时候往往会自己留几手，甚至关键的几手。（不能指名道姓，不过不少“名”师害了许多工薪老百姓，也害了中国武术，确有其事。）拜的话，找个不收你钱或者收的不多的（我不是说要对师父小气），功夫也不用多厉害，只要你说跟他打他一不失手打伤你而不拒绝你的要求，这样的师父就是合格的了。
年龄大小无所谓,有没有基础也无所谓.
关键是你有没有恒心练.
如果你还是童子身的话，身体柔韧性好，还能大成。但要很费劲了。毕竟年纪大了。如果全当健身的话，没什么不可以的。
很多人30才学都可以行意韧带要求不高。可是最好有人教自学很难，其实行意还是好教的[不是好学]指点以下就可以
81年的不算年纪大，学武术完全可以，不过自学就不妥了，形意拳是很难学的一门内家拳，如果没有老师光靠自学，只能学到表面的功夫，甚至还会练错。所以寻找明师是最重要的。
没问题的
只要自己努力 没什么问题的
韧带和腰不好可以压 动作僵可以练 没什么问题的