神马品牌网总裁的小萌妻免费全文:牙齿怎么保养
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 18:29:49
成人的牙齿正常都不会太白，因为矿化度比较高，釉质比较透明，显示出是牙本质的颜色，而且随着年龄的增加牙齿的颜色会越来越深，和进食留下的色素还有增龄性的着色有关，这很难避免，所以牙齿有一点黄是正常的，电视上那种是骗骗人的，但是如果你有抽烟或者浓茶的习惯，那么可能是外源性的色素沉着，洗牙可以使其消失，另外有牙石也会牙齿颜色比较深。如果楼主对自己牙齿颜色不满意，要么可以去医院作漂白，但是副作用比较大，会引起牙髓和牙龈的激惹，也可以自己买一些含有过氧化物的漂白剂使用，佳洁士和高露洁都出了，大约80元左右。但是如果楼主的牙齿颜色不是黄的而是棕色或者褐色，成条纹状，斑块状，可能是氟斑牙，四环素牙或者釉质发育不全，这要因病制宜了，这里就不作解释了
早晚刷牙，尤其是晚上最为重要，进食后要漱口，及时去除牙缝中的异物，牙刷不要太硬，刷牙时不要用力过猛，要少吃甜食，每日磕牙几次。
每天早晚刷牙,最好是吃了甜食之后及时以淡盐水漱口.
我的牙齿就是这样保护的,再有就是我用的是洁诺牙膏.
不过牙膏只是一部分原因,我觉得关键在于自己是否知道保护自己的牙齿,是否关心口腔卫生和健康~``..
不要咬太硬的东西。抽烟对牙齿美百不好。
1楼没说对。是5分钟。这数字，我记得清楚。
早晚刷牙，饭后漱口。