神马品牌网首席前夫滚远点:夏天来了，有些身体不适，四肢无力，什么原因，该怎么办？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 07:42:24
我住在南京，夏天特别热。晚上一进房间就觉得像蒸笼，睡觉常常会满头大汗，就算刚冲过澡，一会儿身上又粘乎乎的了，特别难受。于是就开个小电扇，一直吹着，可后半夜会觉得有一点点凉，而且每天早上起来都腰酸背痛，四肢乏力，特别疲劳，而且还流鼻涕，知道是感冒了，看百度知道上很多人说这是整夜吹风扇的原因，可没办法啊，太热了，
不知大家有没有什么是房间降温又不止于感冒，四肢乏力的方法？先在此谢过了
不知大家有没有什么是房间降温又不止于感冒，四肢乏力的方法？先在此谢过了
夏日暑湿之气较重，由于天气热毛孔张开，此时吹风扇则湿邪夹杂在风邪当中进入体内，困于体内就会有乏力酸痛的感觉，如果日久化热则更难祛除。建议风扇不要直吹，床边放个小毛巾可随时擦汗，冲澡不要用过凉的水，可以用盆留一些水，与室温同温，滴入适量花露水或者十滴水之类，用之擦拭，可降暑热防痱防蚊，睡觉时风扇可面对墙，调整使风遇墙反射后再吹到床边，可以减轻风力，同样也有通风的效果。
以上是我的一些小窍门，希望对你有用。
你这种原因是受热了，要多注意的，这样会容易感冒而且会打针输液的。这种方法是不对的。应该多喝水，多注意一些夏天的知识才对。不要胡吃一些乱七八糟的东西，要多吃一些维生素含营养高价值的水果和蔬菜。