神马品牌网好看英文动画电影:心情不好，最好用什么“法宝”来解决！
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 13:54:38
这个问题是比较难处理...因为我也经常性的经常郁闷的.
其实心情好坏,都只因是否自己想的太多了..
吃冰淇淋.
可以做一些你不喜欢做的事情，比如收拾收拾屋子，我一不开心就这样
找人诉说.
找出不开心的原因,然后自己处理,解决它.
写字,乱写.
自言自语.
上街买件新衣服.
我会听一些轻音乐，舒缓自己的情绪，不让坏心情压抑自己，想想自己以前那些快乐的事，那样我的心情会好很多，或者找朋友聊聊天，挺有效的，你不妨试试。
狂喊，狂运动，
喝酒，睡觉，听歌
写诗