神马品牌网好看的命案真实电视剧:老年人适合吃蜂蜜吗？有那些好处和坏处？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 19:59:46
会引起糖尿病吗？
老年人吃蜂蜜好处多
蜂蜜，在祖国传统医学中一向被视为保健益寿的食品。既有丰富的营养，又有良好的医疗功效。蜂蜜除含20%的水分外，主要含碳水化合物（其中42%葡萄糖、35%果糖、2%蔗糖），还有多种维生素、无机盐、酶和植物性杀菌素。因此，蜂蜜是一种良好的保健食品。
蜂蜜对防治许多老年慢性病也有很大好处，具有保护肝脏、润肠胃、降血压和防止血管硬化等作用。患有高血压、大便秘结、胃溃疡和神经衰弱诸症的老人，可在空腹时用温水化服适量蜂蜜，每日1～2次，每次2～3匙。
好处是容易让血糖提高,坏处是容易得糖尿病的!~~~~