黄河绝密档案:夏天流汗水太多了,对身体是否有害?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/08 13:28:52
天热出汗多正常,注意补充水和盐份,排汗可排出体内一冬的废物,吐故纳新,没什么坏处.
正常,关键身体适应,要注意补充身体水分。
正常,但要注意补充身体水分。
太多会不好,但适量流汗有益身体健康,但流汗的同时还要少量多次补充水分,加快身体的调节能力。
流汗相当于排毒
没事,夏天出汗很正常,那些运动员在球场上不是也出很多汗吗,只要及时补水就行了
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天热出汗多正常,注意补充水和盐份,排汗可排出体内一冬的废物,吐故纳新,没什么坏处.
正常,关键身体适应,要注意补充身体水分。
正常,但要注意补充身体水分。
太多会不好,但适量流汗有益身体健康,但流汗的同时还要少量多次补充水分,加快身体的调节能力。
流汗相当于排毒
没事,夏天出汗很正常,那些运动员在球场上不是也出很多汗吗,只要及时补水就行了