神马品牌网南京江宁板桥镇:求暑假培训舞蹈软度和基本功
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 04:44:34
我想暑假在青岛
找一个舞蹈培训班或者一个女老师
帮我训练我的软开度，和一些简单的技巧
最好可以每天有地方让我训练
我已经18岁了，骨头可能硬了
但下叉下腰还都行
还有我不怕疼！ 但是是在老师给压的时候方法正确的
基础上．
找一个舞蹈培训班或者一个女老师
帮我训练我的软开度，和一些简单的技巧
最好可以每天有地方让我训练
我已经18岁了，骨头可能硬了
但下叉下腰还都行
还有我不怕疼！ 但是是在老师给压的时候方法正确的
基础上．
青岛市歌舞团有个舞蹈的班
小天鹅舞蹈学校
另外英派斯也有舞蹈的课程
我也就知道这么多了！！
另外我建议你上网去查一查科学的训练方法
比如中国舞蹈网
舞蹈之家
柔软人体 www.ruanti.org