神马品牌网陕西科隆科技有限公司:长了肌肉的腿还可以变瘦吗?我大腿肌肉现在很发达
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 02:21:42
是长期骑自行车的原因
那要看你是不是腿上是不是有水分和脂肪酸，你的腿都是肌肉是不是练大机械或是大量运动所制，那么练习小机械就能收缩腿上的肌肉中的水分和脂肪酸，但时间挺长的3个月见效，最好咨询健身教练，你的情况没说清楚。
你要注意肌肉训练之后的拉伸,拉伸是肌肉的再次塑性，十分重要，肌肉训练之后的伸展运动十分重要，详细肌肉如何拉伸请咨询教练。
不可以！！！这是基本的常识啊！！
可以的....