神马品牌网锦鲤鱼池过滤系统造价:我的问题？急～～～～～～～～～
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/10 08:22:56
我自从打完了一次篮球后，明天我的脚就很酸痛，跳也跳不起，打篮球也不好，我会不会有事的？我能不能恢复以前一样呢？
保证没事~ 人体在大量运动后,会产生假疲劳--顾名思义,不是真的疲劳,受伤.只是短暂的不适. 想要恢复很简单,就是休息几天就行了. 如果要以后不会出现这样的情况,就要经常运动 保持规律~
祝你早日康复~
多加锻炼就可以了。可能是你长时间不锻炼，突然剧烈运动就成这个样子
和你的肌肉类型有关
是运动过度,没事的,休息些日子就好了.
没事的！！
楼上说的没错啊！
你是运动过渡