新洛神啥时候拍的:指甲缺钙怎么办

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/01 00:08:39
我的指甲质量很差,很容易断的,很软
我个人不缺钙,就是指甲有点缺!

指甲脆不是缺钙!
脆 表明缺铁或甲状腺有问题或肾脏受损或血液循环问题
拜托,你自己不要妄加猜测嘛!

指甲缺钙就补钙,但是要知道你的是什么症状,你怎么知道你的指甲缺钙

多吃点蛋白方面的食物~~鸡蛋~~要是缺钙很严重的话
那就直接服补钙药品~~