三国大时代4所有女人:饭后喝汤为什么会长胖啊那喝水会不会长胖啊啊
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 20:15:19
喝水绝对不会~因为水是0卡路里的~每天必须保证1500CC的水~
饭后喝汤对减肥没什么好处,会长胖,应该饭前喝汤,说通俗点就是让你的胃喝个水饱,就会少吃点,饭前半小时最好喝汤,喝水和吃水果。饭后不宜吃水果
青菜.水果汤当然可以啦,
会呀
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喝水绝对不会~因为水是0卡路里的~每天必须保证1500CC的水~
饭后喝汤对减肥没什么好处,会长胖,应该饭前喝汤,说通俗点就是让你的胃喝个水饱,就会少吃点,饭前半小时最好喝汤,喝水和吃水果。饭后不宜吃水果
青菜.水果汤当然可以啦,
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