神马品牌网班淑是历史上的人物吗:早上洗头发对人身体有好处吗？/
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 19:20:30
但是我每天早上起来就喜欢先洗头，这样有什么好处和坏处吗？
谢谢各位高手！！
早上和晚上洗头都不好的！因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速．
所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服．
晚上洗头也不好，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适．
建议：洗头一般在午后进行比较好．
如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感．晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉．
有的人喜欢每天早晨起来就洗头，认为这样能清醒头脑，又能护理好头发。但专家认为这样做是错误的，因为洗发过多会损伤头发而每天早晨洗发尤其无益。因为人类头发的皮脂膜要完全再生，必须3天的时间，每天早晨洗头会影响皮脂膜的再生，从而降低头发的脂质，使头发容易折断。一般地，隔3天洗一次发就足够了。
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早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放
着，很容易遭受风寒，患上感冒头痛。 ... 如果有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦
干再睡或者擦干再出门。
早上洗头比晚上洗头好.因为晚上洗头再睡觉的话,头发容易变形,容易被压塌.早上起来洗个头是很舒服的事.我国的道家有传统，就是每天一大早洗头。
早上洗头好，最好是冷水洗，可以促进血液循环，延缓衰老。对于老年人来说，还能预防老年痴呆。
当然，一大早洗头也容易得感冒，所以洗的时候要保持室温适度。
没好处 我在电视上见过 具体给忘了 但是结论记住了 是没有好处的