3dmax哪个是注册机:什么方法不吃药就能在短时间内减掉下半身的脂肪？？？急啊！！！

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 07:42:50

每天多上楼梯还要掂脚尖

我看需要锻炼，去题球等锻炼下肢力量的那种运动，估计很快能降下来，不过看你有没有我的运动量了！

恩~~要长期大量运动下半身,列如参加长跑,游泳之类的,都很管用,快去试试~~

少吃多消耗

长期注意饮食，少吃是根本

我看到书上说每天捶打大腿 从根部到底部 可以燃烧顽固脂肪 我每天就这么干 成效慢慢来吧唉~~

什么方法不吃药就能在短时间内减掉下半身的脂肪？？？急啊！！！ 什么方法可以在短时间内减掉体重？（不吃药） 怎么样在短时间内减掉体重？（不吃药） 有什么不伤害身体的方法可以在短时间内减掉20斤 急！有没有短时间内最有效的减肥方法呀，不吃药的。 有没有什么方法能在最短时间内减肥？ 用什么方法能在最短时间内打开魔方？？？ 怎样能在最短时间内减掉二十斤？？？实用一些的． 怎么能在短时间内减掉肚子上的肉啊????????烦 女人的肚腩可以在短时间内减掉吗？