神马品牌网燃气发电机组耗气量:学游泳有什么要求
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 06:06:08
一般要学几天？需要哪些装备
1买泳衣最好是不带裙的那种，不要太复杂也不要太暴露，这样才能专心学好游泳。
2带戴隐形眼镜是不行的，你会大海捞针似的满池找也找不到，如果被冲走的话，最好买近视泳镜。
3学游泳是要把头埋到水中的，这是熟悉水性的一部份，主要是一个水上吸气-水中憋气-水中吐气的练习。
4学游泳不一定要救生圈，主要看教学方法。
5游泳时耳朵进水也不怕，用侧头单足跳就可以把水跳出来。
6学游泳不用太紧张，只要方法得当，都能学会的，紧张主要是你还没熟悉水性，紧张主要来自两个方面，一是不能顺利的呼吸，二是不习惯于平卧姿势运动。
只要没有皮肤病和中耳炎就没问题。