神马品牌网碳纤维水转印是什么:夏天吃什么凉快,,,除冰糕
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/10 07:45:44
夏天吃什么凉快,,,除冰糕啊
喝也可以,,,要特别一点的,不要常见的,,,罕见一点的
喝也可以,,,要特别一点的,不要常见的,,,罕见一点的
把cici冻起来，很好吃的
芒果酸奶昔
材料：(2人份，或者1人的大份 :))
熟芒果1个，冰冻脱脂酸奶(酸奶事先放到家用冰格内冷冻成块)8块，糖适量(可以用木糖醇等甜味素代替)。
冰冻酸奶取出冷冻室，在室温下放置15分钟。否则会太硬搅不动的
芒果去皮去核(可以事先处理好了，储存在冰箱里)。芒果肉和冰冻酸奶用搅拌机彻底搅拌，按口味加糖搅拌均匀。(我大约用了4小勺糖吧)
芒果的酸甜，和酸奶的酸味，使得这款奶昔非常的生津止渴。
煮绿豆汤，和点莲子，放些冰糖，冷藏一下，也很不错，我就经常这样做
很多，如：冰西瓜，冰汽水，绿豆汤等
菜类有：凉拌黄瓜，拌菠菜、芹菜等等。
汤类有：银耳莲子汤（加冰糖）、绿豆沙海带甜汤等。最好是凉后食用，有条件的话可以在冰箱里冰过之后再食用，是超级爽口有美味哟！
水果类就更多了，不过最好也是冰镇过之后。如：西瓜、香瓜、草莓、樱桃等，最好不要吃太多荔枝，因为它上火。
天山雪莲
喝茶