神马品牌网mfi认证的数据线好不好:吸烟和经常熬夜能减肥吗
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 03:51:20
吸烟和经常熬夜能减肥吗
可以，会减成面黄肌瘦的那种。还会：黑眼圈，大眼带，皮肤松弛，一口黄牙，一说话一股烟味儿。
减肥不是这么减的！要健康减肥，想不流汗，不吃点苦头是不行的。脂肪没那么容易投降！
最好要练肌肉，因为肌肉是最能消耗卡路里的
不能减肥，反而增肥，这个我看过书的，减肥一定要早睡早起，而且晚睡觉不仅皮肤不好，而且容易早上起床脸显得臃肿。早睡早起，最好，起得太晚对皮肤和身体也不好，显得臃肿。我表哥就是例子，本来就胖，当老师天天批作业到很晚，没有减肥，反而更胖了。相信我，减肥最好的就是注意饮食和锻炼。
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