过期纯牛奶有什么用途:很痛苦,帮帮我!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 17:40:52
我也不知道是怎么了,无端老是担心心脏被刺,很难过,尤其是赤膊的时候。所以我老是把手放在胸口,那样我会感觉好受些。这是什么心理疾病?我该怎么解决?

你最近是不是发生过什么与心脏有关的事情 你是男生还是女生
最有可能性的就是你在梦里做过一些与心脏有关的梦 但醒来后全忘了怎么也记不起来 这样的案例有发生过 虽然出现几率不高 但这是很平常的病例

解决办法 把注意力集中到另外一件事情上 要全心投入的那种 比如一整天的时间都坐下来看电影 连着几天都一直看一直看 转移对心脏的注意力 看电影只是我举的一个例子 就是希望你能去做一件让你身心投入的事情

这是一种强迫症的表现,属于心里健康问题,关键是看你现在的表现,如果不影响正常的生活,睡眠正常,工作忙的时候可以忘掉,可以不用管它,过一段时间会好的,因为你的担心是多余的,你担心的情况不会发生。如果影响到正常的生活或工作,你需要找专门的心里医生做一下心里治疗(心里咨询),一般3-5次就可以了,必要时可以根据医生的建议适当服用一些药物。转移注意力也是一种方法,但往往不会解决根本问题。