支持手柄的pc网络游戏:我在西安住,夏天好热啊,不知道应该吃什么??

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 07:20:38

可以把西瓜放到冰箱里面冰镇一下 拿出来吃 很爽的
还有就是冰镇酸梅汤 或者绿豆汤
西安夏天很热 需要降火
在饮食上要注意清淡就好了

吃冰!

夏天热,比较容易上火,多吃些苦瓜啊之类的凉性的东西对身体有好处,而且多喝水,适当补糖~

夏天也吃饭

苦瓜、丝瓜、西瓜、东瓜。
虽然白天热一点,不过到了晚上还是挺凉爽的。

吃蔬菜和水果啊,煮绿豆汤,煮好了加点白糖放到冰箱里冰一会.
其他方法:
天天洗澡,开空调,最好还能抽出点时间锻炼身体,有良好的生活习惯并保持好的心态,就不会觉得热了.心静自然凉.