王者荣耀周瑜连招公式:经常吃方便面是不是容易发胖？

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/05/05 20:24:02

煮着吃，或是干吃的。

是啊，很容易发胖的，而且有防腐剂，对身体非常不好。

其实方便面的热量多数是来源于里面的油包，别小看那包东西哦，里面的热量抵得过五杯牛奶喔。如果你实在是没时间、而要用方便面过餐的话，建议你不要下油包，自己下点盐和鸡粉就好，味道也不错的。不过方便面含有很高的防腐剂，吃多很伤皮肤的，最好是不要多吃啦。

不会，容易营养不良

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