河洛文化名人:吃桃子削皮好还是不削皮好?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 20:47:41

一般皮下层含有的营养是最丰富的,吃任何带皮的东西,能不削的尽量不削。如果怕有农药,放盐水或淘米水里浸泡一下就好了,洗的时候尽量不要用洗洁精。

吃桃子要削皮,以防桃子皮上有残余的农药,不过油桃洗干净就可,可不用削皮。

只要洗干净上面的毛别吃了拉肚子最好不要削而且皮也很好吃营养维生素含量都很高还是不削了吧

果皮有营养,不要削皮。用盐水泡5~6分钟,洗净就可以吃了。

用刷子把毛刷干净,可以吃的.

不削皮好,因为桃子的皮也是很有营养的