神马品牌网信阳天蓬职业技术学校:有什么办法可以让自己变为外向？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 18:55:54
有什么办法可以让自己变为外向？和不害羞？
呵呵，锻炼吗？我走过那种岁月，说的再好听也不管用的，什么别人不会吃你有什么好怕的，什么做自己害怕的事，本来就怕，还讲什么做。
反正我的办法是，每天早上7点左右跑步，每天听比较豪迈的歌曲，看励志方面的书，包括现在还在听。（身体强壮了，毅力提高了，自信自然有了）
然后，尽可能自己做关于自己的一切事情，也就是说什么事都自己做，像你饿了，但不敢去买饭吃，那就一直饿着，直到再也受不了了，你会选择该怎么做的。真的，我曾经这样做过，现在基本上不怕见人，不怕困难。
但还要经常自我激励，培养自己的伟大胸襟。想跟我直接交流也可以的，敢跟你视频的。QQ417129823
多和异性接触 在自己女朋友面前经常裸体 真的管用 这些你都做到了 其他的你就不觉得有什么难了
要保持自信，无论外在还是内在都要有自信，慢慢的就会由内向变外向了
等你真的变外向了,你就可能会觉得内向也不错啊 .
这样的性格大多是一种缺憾。在工作和交往中有太多负面的影响。只有面对，很难改变。
主动和别人沟通
微笑多一点