郎眼财经2017最新一期:为什么受到碰撞后淤痕很久都不能恢复?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 11:20:33
打球后或搬一些重物时,身上会留下青紫的淤痕,很久都不退。
还有一些小的伤口也是很久才愈合。
以前不是这样的。
请问各位是什么原因造成的?

一般来说因碰撞而产生的皮下“淤血”现象,是要通过皮下的组织吸收才能消除的,这和出血的多少,面积的大小有关。
而伤口的愈合和每个人的人体素质有关,一般缺乏维生素A、C和锌元素的人伤口愈合较慢。
下面介绍几种有利于伤口愈合的方法:
1.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用
2.增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
3.芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用,

适宜伤口愈合的食物

锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库
不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合

一般碰撞后都会留有紫斑现象,这主要是由于外力的作用时皮下毛细血管破裂出血引起,至于吸收的快慢就要看出血的多少了。你说以前不是这样,小伤口也也愈合的较慢。这种情况可能是缺乏维生素C有关,建议你口服维生素C片即可。